ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਡੈਸਕ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ Akshay Kumar Fitness Secret: ਅਦਾਕਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਤੋੜ ਨਹੀਂ ਉਹ ਹੈ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ। ਲੋਕ ਅਦਾਕਾਰ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। 56 ਸਾਲ ਦੇ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਿਜ਼ੀ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ‘ਚ ਅਦਾਕਾਰ ਖੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਹੈ।
ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਮੁਦਗਲ। ਜੀ ਹਾਂ, ਅਦਾਕਾਰ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਲੱਕੜ ਦੇ ਮੁਦਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕੀ ਹੈ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼?
ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਫੋਟੋ ‘ਚ ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਲੱਕੜ ਦਾ ਮੁਦਗਲ ਫੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਤੇ ਓਮ ਲਿਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰ ਇਸ 6.5 ਕਿਲੋ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਲੱਕੜ ਦੇ ਕਲੱਬ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਦਗਲ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਫੋਟੋ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ‘ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ’ ਦੇ ਅਦਾਕਾਰ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ‘ਚ ਲਿਖਿਆ, ”ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਇਸ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮੁਦਗਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਸ 6.5 ਕਿਲੋ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇੰਡੀਅਨ ਵੁੱਡਨ ਕਲੱਬ।” ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ)। ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।”
ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦਾ ਵਰਕ ਫਰੰਟ
ਅਕਸ਼ੈ ਦੇ ਵਰਕ ਫਰੰਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਅਦਾਕਾਰ ਕੋਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ‘ਸਕਾਈ ਫੋਰਸ’, ‘ਬੜੇ ਮੀਆਂ ਛੋਟੇ ਮੀਆਂ’, ‘ਸਿੰਘਮ 3’, ‘ਹਾਊਸਫੁੱਲ 5’, ‘ਵੈਲਕਮ 3’, ‘ਖੇਲ ਖੇਲ ਮੇਂ’ ਅਤੇ ‘ਸੀ ਸੰਕਰਨ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ।
